Es una prueba sencilla, rápida e indolora que, mediante un dispositivo de bioimpedancia profesional, mide parámetros como grasa corporal, masa muscular, metabolismo basal o nivel de hidratación.                     

La diferencia está en que no solo obtienes cifras: en consulta te ayudo a interpretar esos resultados para que se traduzcan en acciones concretas.

El informe incluye datos precisos sobre:

• Grasa corporal total y grasa visceral.

• Masa muscular y su distribución.

• Tasa metabólica basal (calorías que tu cuerpo gasta en reposo).

• Nivel de hidratación.

Además de entregarte el informe, te explicaré qué significan esos valores en tu caso y cómo puedes utilizarlos para mejorar tu alimentación, tu rendimiento o tu salud.

La medición con bioimpedancia es muy rápida: en solo pocos segundos el dispositivo registra tus parámetros corporales.

La sesión completa dura aproximadamente 20–30 minutos, ya que incluye la explicación detallada del informe y la resolución de tus dudas para que entiendas a fondo tus resultados.

Sí, para que los resultados sean lo más precisos posibles te recomiendo:

• Evitar ejercicio intenso 24h antes.

• No venir en ayunas prolongadas ni justo después de comer.

• Mantener una buena hidratación el día previo.

Además, te enviaré las instrucciones previas antes de la sesión para que vengas bien preparado/a y los resultados sean fiables.

Este servicio es útil para:

• Personas que quieren conocer su estado corporal en detalle.

• Deportistas que monitorizan masa muscular y grasa corporal.

• Personas que inician un cambio de hábitos y desean una medición inicial de referencia.

• Pacientes que buscan evaluar su progreso en pérdida de peso o salud.

La clave está en que no solo recibes un número, sino una interpretación profesional que te ayudará a tomar decisiones más acertadas.