Revisaremos tu historia clínica, tus hábitos de alimentación y, si dispones de analíticas o pruebas diagnósticas recientes, también las valoraremos. Con esta información podremos identificar qué aspectos de tu dieta influyen en tu patología y qué cambios iniciales implementar.

En la segunda sesión (aprox. 7–10 días después) te entregaré tu plan nutricional adaptado, acompañado de documentación práctica para tu día a día:

• Alimentos a priorizar y a limitar según tu patología.
• Técnicas culinarias recomendadas.
• Propuestas de menús y recetas fáciles.
• Consejos prácticos para organizar la compra y la cocina.

En cada visita valoraremos tu evolución y adaptaremos el plan según tu estado clínico y tus síntomas.
Además, recibirás recursos personalizados para:

• Controlar parámetros de salud como glucosa, colesterol o tensión arterial.

• Mejorar la tolerancia digestiva y reducir molestias.

• Incorporar estrategias prácticas que te ayuden a mantener los cambios a largo plazo.

Al inicio, se recomienda una frecuencia quincenal, para realizar ajustes progresivos y acompañarte de cerca.
Más adelante, la periodicidad puede ser mensual o bimensual, en función de tu evolución y tus necesidades de seguimiento clínico.

Puedes elegir entre:

• Consulta presencial en Barcelona (C/ Còrsega 199, L’Eixample, 08036).

• Consulta online, a través de la plataforma que prefieras (Google Meet, WhatsApp, Skype…).

La dinámica y el acompañamiento son los mismos en ambas modalidades.

La dietoterapia adapta la alimentación a cada situación clínica y sirve como complemento al tratamiento médico. Con un plan nutricional personalizado podrás:

• Mejorar síntomas digestivos.

• Controlar parámetros como glucosa,  colesterol o tensión arterial.

• Prevenir déficits nutricionales.

• Ganar en energía y calidad de vida.